”生きづらい”ままとりあえず生きる

【セルフケア】 アロマオイル(ロールオンtype)

2025年08月26日 08:19

とにかく暑い夏。


涼しい部屋に入る、エアコンの温度を調節する…自分でできるプチ・セルフケアに「アロマオイル」という選択肢があります。


首筋や手首の内側に軽く滑らせると、ほのかな香りで爽やかな気分になります。


ミント系:スッとした爽やかな香り+涼しさ

ラベンダー系:穏やかに気持ちが落ち着く香り


お値段はいろいろ、写真のミント系は現地価格で350円くらい、ラベンダー系は輸入品で1600円くらいです。

休憩終わり/仕事終わりにひと塗り、OnとOffが上手に切り替えられます。


本厚木・海老名のカウンセリング

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